Апр
2013
14

Диета для похудения Ксении Бородиной.

Совсем недавно СМИ активно обсуждали резкое похудение знаменитой ведущей реалити-шоу «Дом-2» Ксении Бородиной. В чём же секрет похудения Ксюши? Как звезде удалось за такой короткий срок добиться идеальной фигуры? Для вас мы решили описать эту чудесную диету, которая помогла Ксюше Бородиной нормализовать свой вес после родов.Диета для похудения Ксении Бородиной.
В интернете существует множество сайтов, которые предлагают вам узнать об эффективной диете для похудения Ксении Бородиной. И для этого всего лишь нужно отправить SMS на определенный номер за деньги. Не верьте! Это, как правило, мошенники. Сама Ксюша дала интервью на передаче «Пусть говорят» и рассказала о том, как её удалось достичь такой фигуры после родов.
Ксюша Бородина придерживается той точки зрения, что похудение является довольно сложным процессом, повседневным трудом. Но если выработать в себе потенциал следить за своим весом постоянно, то вам будет очень легко добиться положительных результатов при похудении.

Полезные правила для похудения от Ксюши.

Как говорит Ксюша, чудесных результатов ей удалось достичь, соблюдая довольно простые, но в тоже время полезные для здоровья правила:Ксения Бородина.
-нужно соблюдать правильное питание, не нужно переедать, есть слишком много калорийных продуктов. Так же рекомендуется исключить из рациона сладкое и сдобу.
-необходимо больше двигаться, ведь движение – это жизнь. После родов Ксюша стала чаще гулять с ребенком, а когда появилось свободное время, то она стала посещать тренажерный зал.
И не нужно использовать никакие таблетки для похудания! Как говорит Ксения Бородина, результат от приема таких таблеток, несомненно, есть, но они очень вредят здоровью вашего организма. Они дают кратковременный результат и, к тому же, после таблеток для похудания ваш вес может резко увеличится.Ксюша с ребенком.

Огуречная диета для похудения.

Ксюша рассказала, что на начальном этапе похудения, она воспользовалась диетой, которую ей порекомендовала её подруга Ксения Собчак.
Рацион огуречной диеты, которой придерживалась Ксения Бородина:
На завтрак нужно съесть кусочек ржаного хлеба и два свежих огурчика.
Обед включает в себя салат, сделанный из огурцов и зелени. Заправлять такой салат следует растительным маслом. Так же следует приготовить суп из свежих овощей.
Ужин состоит из огурцов. По желанию можно добавить постное масло.
И главное – в сутки нужно съедать не менее 3-х огурцов. Так же, пару раз в неделю овощной суп можно заменить на небольшой кусок отварного мяса.
Благодаря этой простой диете можно сбросить парочку лишних килограмм. Но такую диету не следует соблюдать слишком долго.
Данная диета поможет вам приобрести идеальную фигуру за кротчайшие сроки без вреда для здоровья.

Специально для Viktoryia.ru – журнал о красоте и здоровье Анастасия Вихарева © Все права защищены







Комментарии

Комментариев пока нет

Оставить комментарий